Progetto gaia benessere globale
Ancona (AN)
Corsi - Lezioni Private
11 Mar, 2016, 9:51
Il progetto gaia - benessere globale è un programma ideato e sviluppato da un'équipe di docenti, professori universitari, educatori, psicologi e medici dell’associazione di promozione sociale “villaggio globale” di bagni di lucca, che è stato approvato e finanziato dal ministero del lavoro e delle politiche sociali e che è sostenuto dall’unesco, l’agenzia delle nazioni unite per l’educazione, la scienza e la cultura.
il progetto prevede l’attivazione di un percorso di 12 incontri a cadenza settimanale condotti da due psicologhe, in cui verranno utilizzate efficaci pratiche di consapevolezza di sé, di benessere psicofisico e di intelligenza emotiva per permettere l’attivazione delle risorse personali e per migliorare la fiducia in se stessi, in modo da relazionarsi positivamente con gli altri e con la società in trasformazione.
a questo scopo gli incontri prevedono l’utilizzo del protocollo di mindfulness psicosomatica con tecniche di preparazione e di attivazione psicosomatica, esercizi di energetica e pratiche corporee, il body scan psicosomatico per permettere una profonda consapevolezza dei blocchi fisici ed emotivi, esercizi ed informazioni che sviluppano la comprensione psicologica di se stessi e degli altri e il senso di comunicazione, collaborazione e unità di gruppo.
gli effetti delle pratiche di consapevolezza utilizzate nel progetto gaia-benessere globale sono stati validati scientificamente da numerose ricerche psicologiche e cliniche internazionali che provano l’efficacia di queste pratiche per sviluppare una maggiore autoconsapevolezza psicosomatica di sé (corpo ed emozioni), per la riduzione dello stress, dell’ansia e della depressione, per il miglioramento del benessere psicofisico, della stima di sé, per gestire le emozioni e contenere la reattività e l’impulsività (autoregolazione), per offrire una base di informazioni etiche, scientifiche e culturali ed educare all’interculturalità e ai diritti umani per una cittadinanza globale.
a chi è rivolto?
il gruppo sarà costituito da un minimo di 8 ad un massimo di 15 persone adulte di entrambi i sessi.
in che modo si svolge?
il percorso di gruppo si terrà con incontri a cadenza settimanale della durata di un’ora e mezza ciascuno il venerdì (il giorno della settimana degli incontri potrà subire variazioni) dalle ore 18.30 alle ore 20.00 a partire dal raggiungimento del numero minimo di persone.
quali sono i costi e le modalità di pagamento?
- quota iscrizione associazione di promozione sociale “kalia”: 10,00 €
- 12 incontri progetto gaia: 80,00 €
il pagamento va effettuato prima del secondo incontro. il primo incontro è gratuito.
dove si svolge?
via peruzzi, 2 – ancona (an)
presso locale della parrocchia s. maria delle grazie
Ancona (AN)
11 Mar, 2016, 9:51
Lazio - Roma